Худею.... не врачебные размышления.

Худею… а так как считаю , что единственный способ похудеть, когда чертов вес  не так уж велик. И  вид в зеркале уже не оскорбляет, но еще не нравиться, это не жрать совсем! То так и делаю.
По моему, это наверное единственный, нормальный, радикальный способ. Это не совет … упаси боже! Это ….короче делюсь своим ИМХО и не более того.

Для меня способ, ну, просто замечательный!  Главное,  решиться и….. первый день простоять, да ночь продержаться….:) потом все значительно легче. Вчера закончились полные седьмые сутки.

 5 кг покинули меня.  Прибавили блеска в глазах моих и мужа.  Осталось, еще кг 5-7 и я буду счастлива полностью. Буду весить, как в 20 лет! ( следую своей же рекомендации)

Единственный недостаток, это раздражительность. Но, семейство относится с пониманием…. «мама голодная, поэтому злая… за то, какая уматная»!

Если серьезно, мне голодание очень помогает во всем. Заболела спина…поголодала, прошло. Мой гастрит лечится голоданием, ну просто сверх великолепно!  Даже голова работает быстрее и эффективней. 

Я отношу себя к сторонникам той концепции которая утверждает , что переедание, одна из разновидностей наркомании. Причем самая зловредная из всех. Наркушу ( героинщика или какого другого), алкоголика, можно хотя бы  отстранить от источника допинга. Переедающего невозможно! Человек ведь не может, совсем не есть! Поэтому, ожирение  так трудно лечится.

Я думаю, проблема переедания кроется не в физиологичности самого процесса принятия пищи. Очень я сомневаюсь, что наши далекие предки ели каждый день.  А двигались они значительно больше , чем современный человек. Вывод этот появился день на 4-й голодания, когда после 3-х дневного упадка сил ( ноги практически не таскались, аж коленки дрожали), появилось как бы второе дыхание. Неприятные ощущения прошли, организм потянуло на деятельность. Все правильно! Голод побуждает охотится, а охота это труд … однако! Значит механизм заложен самой природой, просто мы его загнали своими завтраками …обедами … и ужинами, куда-то на задворки физиологии и он у современного человека не реализуется. Да и раздражительность наверняка из той же оперы, это агрессия без которой вряд ли адекватно поохотишься!

Вот такие, на сегодняшний день, дела и выводы…… процесс продолжается….

 

 

Даже не знаю , как это озаглавить.....

Путин наградил Собянина медалью Столыпина I степени

15:00 
21/10/2010
  "Я подписал соответствующие документы о награждении Сергея Семеновича нашей правительственной наградой - медалью Столыпина I степени", - сказал Путин на заседании правительства. >>

Другие новости дня

Вообще, это замечательно! Чиновники это какой-то подвид.... Живут там своей жизнью, друг дружку награждают высшими правительственными наградами... Кто такой Собянин? Что такого Столыпинского было в его действиях? .... Почему медаль за преданность премьеру называется именем Столыпина?