ya_regisha | Entries tagged with стресс

В СВОЁМ посту «Стресс», я коснулась проблемы, порождаемой стрессом, а именно возникновения нестабильности и функциональных блоков в позвоночных сегментах .

Для лучшей связи с продолжением, немного повторюсь:

Мы выяснили, что при невозможности или нежелании начать движение, нормальная физиологическая реакция на опасность остается нереализованной. Воздействие адреналина на организм оказывается значительно более длительным, чем нужно. И времени этого воздействия оказывается достаточно, чтобы не имеющие возможности расслабиться межостные позвоночные мышцы, сместили относительно друг друга, суставные площадки поперечных отростков двух соседних позвонков. Чем дольше действие повреждающего фактора и длительней напряжение мышц , тем больше смещение. Для столь малых поверхностей, кажущиеся незначительным смещение, можно условно считать вывихом.

В отверстиях смежных позвонков, размер которых исчисляется в миллиметрах, проходят нервно-сосудистые несущие пучки и кровь от ИМИ Импульс регулируемых участков организма, в головной мозг и обратно. Сместившиеся относительно друг друга позвонки вызывают деформацию отверстий. Проходящий в отверстии нервно-сосудистый пучок сдавливается. Попавший в сдавление нерв не в состоянии адекватно выполнять свою функцию . Нерв начинает действовать как поврежденный провод, посылая не нужные, Неверные избыточные или импульсы к иннервируемым им органам. В результате чего и возникнут различные органные патологии. В зависимости от в каком положении Того тела человека застал выброс адреналина, в том участке позвоночника, в положении Том и произойдёт смещение.

Что же дальше?
Дальше А у всех по-разному. : Главный событий Главный: Зависит Развитие от очень многих причин. Во-первых, от длительности действия повреждающего фактора. От частоты таких ситуаций. От болевого порога и тренированности мышц. От степени деформации отверстия и реактивности организма.                              От качества микроциркуляторного русла и еще миллиона различных факторов . Пытаясь спасти свой позвоночник от полной нестабильности, а себя от падения, организм остановит смещение позвонков работы сокращением работы более крупных позвоночных мышц, чаще на противоположенной стороне. И будет удерживать такое положение столь долго, пока не устранится угроза нестабильности, т.е суставные поверхности не вернутся в нормальное положение.

Длительно сокращенная мышца не получает достаточного питания в ней накапливаются недоокисленные продукты , в частности молочная кислота, что ощущается как боль. Состояние такое сейчас именуется умным словом - дорсалгия. (Боль в спине). Ранее было радикулит ... остеохондроз и т.д и т.п. Неважно как называется, сути явления все равно не объясняет.

Непроходящая мышечная боль гонит человека в больницу, где по какой-то странной псевдонаучной иронии позвоночник не рассматривается как совокупность суставов . И лечат позвоночник, к сожалению, не травматологи, которые не позволят, любому другому суставу в вывихнутом Находится положении. Они будут «крутить» - вправлять его до тех пор, пока поверхности его опять не станут на место и функция конечности не восстановится . Им и в голову не придет мобилизировать вывихнутый сустав ! Позвоночник лечат неврологи, не сном не духом не помышляющие, о каких-то там, суставных смещениях! Поэтому сразу назначают больному мобилизующий корсет, дабы уменьшить боль, тем самым еще больше нарушают питание сокращенной мышцы, полностью лишая ее движения. Хотя известно, что неподвижное НЕ организм кормит!

В начисто Лишенной Движения и питания мышце, начинаются необратимые атрофические изменении, порой настолько серьезные, что по истечению некоторого времени, восстановить ее будет уже нельзя! Но, на: : смотря НЕ это противоречие корсет- это общепринято.

Вообще проблема в том, что на обычных и не совсем, а типа КТ (компьютерно -томографических) рентгенограммах, минимальные смещения глазом не видно, поэтому часто состояние позвоночника оценивается неверно. А коль не видно там на позвоночнике «страстей господних», не остеофитов, не деформаций, то и идет пациент «с миром» и советом, носить корсет и пить обезболивающие.

В последнее время, появилась тенденция к назначению препаратов являющихся центральными миорелаксантами. (Т.е веществами блокирующими нервный импульс и принудительно расслабляющих мышцы ). : Правда : Их Назначение объясняется совсем другими причинами, но тем не менее! Польза в этих назначениях есть. Вызванное ИМИ расслабление мышцы иногда (чаще во время сна, когда человек снимает корсет и перестает намеренно беречь больную сторону ) смещенных ПРОИСХОДИТ самовправление межпозвоночных суставов и функциональный: блок снимается.

Если же этого не происходит, то ущемленный в отверстии нерв постепенно частично (а порой и полностью) атрофируется, боль уменьшается, но остается хронической. Мудрый организм выключает блокированный двигательный сегмент, из Движения сращивая края так называемыми остеофитами позвонков (краевыми костными разрастаниями). Видимые нами на R - снимках жуткие костные деформации позвонков, есть последствия неоцененного нами вовремя функционального блока, О результат О и неверного лечения или самолечения. Так что, без специалиста вмешательства схема РЕАЛИЗАЦИИ одна, повезет, снимется самостоятельно блок, подвижность позвоночника восстановится. Не повезет ... Показать Будут Показать подробную всякие подробную последствием болячки. Причинами которых, якобы является, такое удобное, модное понятие - стресс!

Что делать?

Во-Первых точно знать, что нервное напряжение вызывает, проблемы в двигательных сегментах, следовательно нужно стремиться минимизировать такое воздействие. Относиться жизни К философски и Двигаться, и еще раз двигаться!

Во-вторых, если все же блок возник, и при попытке произвести движение в спине (шее) возникает острая боль, то прямая дорога к специалисту владеющему мануальными техниками. Лучше если техники будут не очень агрессивные. Например остеопатические или кинезетерапевтические. Если функциональный блок устранить в течении первых 12-24 часов, то медикаментозное лечение вряд ли понадобится.

Если же реакция воспаления получила развитие (а то что она возникла, сигнализирует один из ее компонентов- боль), то помимо вправления потребуются лекарства.

Если же процесс запустился более суток назад, то скорее всего сначала придется лечить воспаление, а потом снимать: блок.

Все эти состояния оцениваются специалистом индивидуально. Но, все они поддаются коррекции. Не нужно ждать пока пройдет само, дабы не перевести функциональный блок (временный), в органический (постоянный) Лечение которого потребуют значительно больше времени и средств, если вообще окажется возможным.

Стресс, как часто слышишь, в современном мире это слово.

« XX век- век стресса» - говорили ученые. Уже пошел второй десяток века XXI , а наука так же далека от Понимания, что со стрессом делать, как и десять и сто лет назад.

Стресс Понятие появилось в 1936г благодаря исследованиям ученого, лауреата Нобелевской премии, Ганса Селье. Селье взял технический термин «стресс», означающий "напряжение", "нажим", "давление", из науки о сопротивлении материалов и употребил его по отношению к человеку. Точнее, сначала не к человеку, а к лабораторным крысам, он которыми с экспериментировал.

Селье искусственно создавал крысам различные экстремальные ситуации . Он использовал, для этого электрический ток, лишал крыс движения связывая их, подвергал воздействию шума, холода, и т.д.

После вскрытия у крыс обнаруживались практически идентичные патологические изменения, это и привело Селье к выводу что: неважно, какому именно воздействию подвергались крысы - вскрытие должно было показать одну и ту же патологию .

Таким образом, стресс был определен как: "неспецифическая реакция организма на внешнее воздействие". Иными словами, Селье сделал вывод, причиной патологических что изменений является НЕ само внешнее воздействие (электрошок, пеленание или шум), а реакция организма крысы на эти воздействия.

Уже более полувека, в справочниках, стресс определяется как:

Неспецифическая защитная (?) реакция организма, в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.

Базируясь на этих исследованиях в ответ на вопрос: Можно ли жить без стресса? Наука утверждает, что нельзя. Жизнь не терпит постоянства и стабильности, и, конечно же, именно она - главный источник стресса, поэтому от стресса, полностью человека избавляет только смерть.

К болезням, порождаемым стрессом, принято относить: Язвенную болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, и разные гастриты. Заболевания сердца и сосудов. Болезни кожи в виде различных зудящих дерматозов, бессонницу и импотенцию, и прочее, прочее, прочее. Все, что в нас болит, есть - стресс! Занятно, не правда ли?

Что это вдруг население планеты, к ХХ веку, стало столь уязвимым ? Неужели убегая от мамонта, наши предки получали меньший стресс, чем мы после начальственного ковра?

Несколько лет в плотную занимаясь различными неврологическими расстройствами, я поняла, что мамонт действительно вызывал меньший стресс, чем начальник, по причине того, что человек мог от него реально убежать! Я не ставлю под сомнения открытие нобелевского лауреата. ... Но сдается мне, что не совсем верные выводы сделал Селье из своих опытов!
Повреждения получали крыски НЕ из-за действующих на них, всяких неприятных факторов, а потому что не могли от них убежать! Они не могли, покинут зону их воздействия, никогда! По причине своей лабораторности!

Как у любого другого животного человеческий организм реагирует на угрозу,

(Физическую, психическую .. не важно) выбросом адреналина. Адреналин называют гормоном срочного приспособления к действию сверхпороговых раздражителей среды . Основные функциональные эффекты адреналина проявляются в виде:

1) учащения и усиления сердечных сокращений

2) сужения сосудов кожи и органов брюшной полости ,.

3) повышения теплообразования в тканях,

4) ослабления сокращений желудка и кишечника,

5) расслабления бронхиальной мускулатуры,

6) стимуляции секреции ренина почкой, (и как следствие повышению АД)

7) уменьшения образования мочи,

8) повышения возбудимости нервной системы, скорости рефлекторных процессов и эффективности приспособительных реакций.

9) Усиление сокращения скелетной мускулатуры, в виде так называемой пассивно-оборонительной реакции.

Плюс, адреналин вызывает мощные метаболические эффекты в виде усиленного расщепления гликогена в печени и мышцах , а также подавление синтеза гликогена, угнетение потребления глюкозы тканями.
Иными словами, выброс адреналина к готовит организм скорейшему удалению организма от источника опасности.

И тут начинается самое интересное ... крыски Селье по его злой воле, а люди, из-за социальных условностей, никуда не убегают!

Пример: Стоит ли человек перед начальником, торчит ли на автомобиле в пробке ... неважно. Мало ли нервозных ситуаций в современном мире! Его организм выделяет адреналин. Сердцебиение учащается, давление поднимается, мышцы напрягаются ... организм находится в полной «беговой» ... готовности, а движения нет! Нормальная физиологическая реакция на опасность остается нереализованной.
Это состояние и есть - стресс! Воздействие адреналина на организм оказывается значительно более длительным, чем нужно. И времени этого воздействия оказывается достаточно, чтобы межостные позвоночные мышцы имели возможность сместить, относительно друг друга, суставные площадки поперечных отростков, двух соседних позвонков.
Чем дольше действие повреждающего фактора и длительней напряжение мышц , тем больше смещение. Для столь малых поверхностей, кажущиеся незначительным смещение можно вполне считать вывихом. В отверстиях смежных позвонков, размер которых исчисляется в миллиметрах, проходят нервно- сосудистые пучки несущие кровь и нервные импульсы, от регулируемых и питаемых ими участков организма, в головной мозг и обратно.
Сместившиеся, относительно друг друга, позвонки вызывают деформацию отверстий. Проходящий в отверстии нервно-сосудистый пучок сдавливается.
Попавший в сдавление нерв не в состоянии адекватно выполнять свою функцию .
Нерв начинает действовать, как поврежденный провод, посылая не нужные, или избыточные, короче говоря неверные, импульсы к иннервируемым им органам.
В результате чего и возникают различные органные патологии. От зависимости от того, каком положении тела, застал человека выброс адреналина, в том участке позвоночника, и произойдёт смещение. Там и сформируется функциональный блок. Если функциональный блок не будет, так или иначе устранен в течение короткого времени, то патологическая импульсация попавшего в блок нерва, вызовет те самые повреждения, которые и находил Селье при вскрытии своих подопытных крыс . Таким образом, стресс - это нереализованная реакция побега. Единственного, возможного в природе, способа устранения опасности.